啪！手中的笔落在了桌子上，我推开书本，伏在桌上，闭上双眼，而心里却又想着明天上午就要检查的作业。我叹了口气，无奈又拾起笔，带着满身的疲倦与满腔的不愿意继续与作业进行抗战……

      我把目光从电脑屏幕上移开，身体往后一倾，瘫在椅子上，侧头看着因室友出门吃饭而空荡荡的寝室，可心里还是装着被修改多次仍被指出有很多不规范的文档，更何况deadline近在眼前……

      死气沉沉的大学生活日复一日，我打算就这样走一步算一步。周天，原本计划宅寝室的我被看不下去的室友邀请一同去图书馆，说是让我多呼吸呼吸新鲜空气。耐不住室友的热情，只得应邀。来到图书馆，室友说要去看看来了什么新书，便欢快地跑向了书架，开始寻找起自己感兴趣的书。在一旁等待的我无事可做，便抽出一本心理学相关的书籍，随意地翻弄着。突然，一句话映入我的眼帘：心若安定，万事从容。

      我心头一颤，呆在那里，张着嘴半天说不出话来，又摇了摇头，不禁哑然失笑。是啊，道理是如此的简单，但自己的生活却背道而驰，回想自己的大学应付式地过一天算一天，无不是因为自己的心太躁，扰乱了生活。因为浮躁焦虑，所以思维不深，对知识不理解，而做作业不顺更是强化了这样的浮躁心态；因为急于求成，所以一知半解便下手工作，错误百出的文档让心绪更加不宁。

      王阳明有首诗：人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。;我想，这定盘针大概就是从容的生活态度吧。

      懒惰、恐惧、焦虑、拖延等阻碍着我们的行动，潜意识的无力感和失控感遏制着我们的专注，驱逐内心的烦躁，才能达到内在的平和。内心平静，才能快速行动。

      让自己静下来，事再大也举重若轻，事再多也有条不紊，用做事去修行心性，用心境安定生活。

      让自己慢下来，很多麻烦就不再是麻烦，很多困难就不再是困难。

      让自己低下来，放低心态，放低期望，不用事事追求完美，因为缺陷也是一种美。

      愿我们都能在细水长流的生活中，守得内心一份宁静，从容地笑看人生。

      水，只有静下来，才能清晰地映照世界。

      心，只有静下来，才能清醒地看待事物。

      心若安定，万事从容。