为进一步筑牢大学生心理健康防护防线,丰富校园课余文化生活,引导学生关注自我内心、舒缓身心压力,4月18日,交通运输工程学院联合人文学院,在学校二食堂前坪举办“心晴之旅,悦见自我”心理积极体验营活动,面向全校学生开放参与,吸引众多同学驻足体验。

本次体验营以趣味互动为核心载体,精心设置了沙瓶制作、心理拼贴、沙包投掷、看图猜凶、心理大富翁等多项沉浸式游戏。在沙瓶制作与心理拼贴区域,同学们亲手创作治愈系手作,借助色彩与造型表达内心情绪,在静心创作中与自我对话;沙包投掷、心理大富翁等游戏现场,大家踊跃参与、协作闯关,在轻松欢乐的互动中释放学习生活压力;看图猜凶环节,同学们组队推理解谜,在思维碰撞中增进交流、收获快乐。

活动创新采用“游戏集章+积分拍卖兑奖”的形式,极大调动了同学们的参与热情,大家在完成各项游戏任务的过程中,逐步解锁心理体验乐趣,有效舒缓负面情绪、觉察自我内心。

此次心理积极体验营,将专业心理疏导理念与趣味实践活动深度融合,打破了传统心理教育的单一形式,让心理健康教育变得更具趣味性与互动性。不仅帮助同学们缓解焦虑情绪、塑造积极乐观的心态,更搭建了校园心理交流的温馨平台,有力推动了温暖包容、健康向上的校园心理文化氛围营造,助力全校学生以更阳光的心态拥抱校园生活、遇见更好的自我。
一审:郑繁简 二审:王尚君 三审:李苑