3月4日晚八点，中南大学交通运输工程学院交控1802班“心手共牵，并肩战疫”主题线上心理班会在腾讯会议平台顺利举行，班导师于天剑老师与全班21名同学参加了此次班会。班会共分为四个部分，由心理委员查宇辰同学主持。

首先，主持人通过一段抗疫实录的视频引入了本次班会的主题。观看视频后，同学们分享了自己的班Q投稿，住在武汉的查宇辰同学更是有感而发，朗颂了自己疫情期间改编的一首短诗，娓娓道来，令人慷慨万分。

随后，主持人通过简单的心理知识测试了解了大家目前的身心健康状况，并在心理、生理两个方面进行分析，倡导大家规律作息，并且保持乐观的心态，与大家一起做到“停课不停学”，共度疫情难关。紧接着，主持人组织网络状况良好的同学进行了心理知识抢答活动，趣味十足，也深入了大家对相关知识的理解。

接下来，班会进入到了“欢笑一刻”——歌词接龙活动。同学们一展歌喉，笑语不断，宅在家中的烦闷感也得到了释放。而后大家畅所欲言，分享了自己新学期的生活计划。其中，解思雨同学说：“新学期希望我能在浮躁的网课期间自我监督，健康有规律地生活，并多参加一些竞赛活动。疫情过去后一定要和好朋友一起吃一顿火锅，呼吸呼吸新鲜空气！”

最后，于天剑老师对班会进行了总结，他说：“在家期间大家还是多锻炼身体，好好休息，健康很重要。课程注意要及时跟进，心理有什么烦恼就和朋友、与我交流，开学后能有个崭新的心态和精神面貌。”

此次心理班会虽以抗击疫情为主题，但主持人通过巧妙的方式引导大家，让同学们在轻松的氛围中进行了一次见面会。与此同时，大家深入了解了疫情期间常见的心理问题与解决方法，让同学们得以更乐观、更有规划性地开展这学期的新生活。