成长的过程，不仅仅是获得的过程，也是需要处理很多丧失和失败的过程。但是，或许是在这个“坍塌”的过程中，一个更为清晰的“我”的形象才得以展露。

       想要成长，想要探索，想要改变，首先得做好以下的准备：

意识到麻烦不可避免：Bruner指出，我们人生经历中那些干扰或失序才是生命的主线。这些困难和积极时刻提醒着我们做出改变，实现人生的转折点。因此，在探索可能的我的过程中，我们会不可避免的会议起过去的种种麻烦，也许这并不愉快，但这是必须的。

       接受意外：尽管我们常说，不可预见性和未知都容易让人焦虑不安。但是成长就是一个打破常规的过程，正是生活中的这些意外让我们得以成长，也许这会让我们失去某些“可能自我”，但也让我们得到了现在的“可能自我”。

谦逊：能够再次接受生活的意外，同时也意味着我们不再认为自己对生活了如指掌，也不再简单的认为一切皆有可能，也就是说，我们对生活抱着一种谦逊的态度，让我们不再对所得的认为理所当然，也不再对失去的耿耿于怀。

勇气：回顾过去可能会遇到那个笨拙的自己，所以我们说，自我探索需要勇气，失去并不可怕，更可怕的是要有勇气赋予那些失去以意义。